PŁETWONUREK NOCNY KDP/CMAS (PNO)
Zakres szkolenia:
Uczestnik kursu zdobywa wiedzę teoretyczną i umiejętności praktyczne umożliwiające wykonywanie,
w charakterze partnera nurkowego, bezpiecznych nurkowań rekreacyjnych w nocy i w warunkach ograniczonej
widoczności (bez dostępu światła dziennego).
Warunki udziału w kursie:
- ukończone 14 lat,
- posiadanie stopnia Płetwonurka KDP/CMAS*(P1) lub stopnia innej organizacji, uprawniającego do nurkowania
na głębokość min. 18 m, - zgoda rodziców lub opiekunów prawnych w przypadku osób niepełnoletnich na odbycie kursu,
- orzeczenie lekarza o niestwierdzeniu przeciwwskazań zdrowotnych do uprawiania płetwonurkowania
(wydane nie wcześniej niż 1 rok przed datą rozpoczęcia kursu) lub oświadczenie dotyczące stanu zdrowia
(tylko dla osób pełnoletnich)
Przebieg szkolenia:
Zajęcia teoretyczne (5 godzin) oraz zajęcia praktyczne (3 godziny) należy przeprowadzić w ciągu minimum
1 dnia szkoleniowego. Minimum 2 nurkowania w wodach otwartych w zakresie głębokości odpowiednich
do posiadanych uprawnień o łącznym czasie pobytu pod wodą minimum 40 minut. Maksymalny okres realizacji
programu – nie dłuższy niż 2 miesiące.
Kadra kursu:
- Instruktor Nurkowania Nocnego KDP/CMAS (MNO).
- Maksymalna liczba kursantów na 1 instruktora dla zajęć pod wodą: 3
Po kursie uczestnik otrzymuje:
- wpis do Książki Płetwonurka KDP oraz certyfikat Płetwonurka Nocnego KDP/CMAS (PNO).
1.1 RAMOWY PROGRAM SZKOLENIA
1.2 SZCZEGÓŁOWY PROGRAM SZKOLENIA
ZAJĘCIA TEORETYCZNE
PNOT1 SPOTKANIE ORGANIZACYJNE I WARUNKI WSTĘPNE
- Przedstawienie organizatora kursu.
- Przedstawienie uczestników i kadry kursu.
- Sprawdzenie warunków wstępnych uczestnictwa w kursie (badania lekarskie, warunki wstępne /certyfikaty/,
nurkowania stażowe, opłaty). - Zapoznanie uczestników z infrastrukturą bazy/obozu.
- Cel i wartość szkolenia KDP/CMAS PNO.
- Przebieg szkolenia KDP/CMAS PNO.
- Znaczenie szkolenia KDP/CMAS PNO w indywidualnym rozwoju nurka, dalsze etapy szkolenia, struktura
stopni nurkowych. - Uprawnienia KDP/CMAS PNO.
PNOT2 ŚRODOWISKO WODNE W NOCY
- Dlaczego warto nurkować w nocy?
- Podstawowe informacje na temat nocnego życia fauny lokalnych wód.
- Przedstawiciele fauny lokalnych wód (charakterystyczne i spektakularne zachowania, ciekawostki).
PNOT3 SPRZĘT STOSOWANY W NURKOWANIACH NOCNYCH
- Podstawowa, rekreacyjna konfiguracja sprzętu (rola funkcjonalności i znajomości stosowanej konfiguracji).
- Przyrządy pomiarowe i nawigacyjne w nurkowaniu nocnym (podświetlanie i fotoluminescencja, warianty
rozmieszczenia w konfiguracji, sposoby korzystania w warunkach ciemności). - Latarki nurkowe (przeznaczenie, cechy, rodzaje, umiejscowienie w konfiguracji, sposoby używania
i konserwacji, dublowanie źródeł światła). - Sprzęt pomocniczy (stroboskopy, flary, światła chemiczne).
PNOT4 ORGANIZACJA NURKOWANIA W NOCY
- Wybór akwenu (znajomość akwenu, atrakcyjność akwenu, znajomość punktów charakterystycznych
na powierzchni i pod wodą, znajomość zagrożeń na powierzchni i pod wodą). - Wybór warunków nurkowania (prognozowana temperatura powietrza, aktualna temperatura wody,
możliwe zachmurzenie i opady, miejscowe pływy, prądy oraz ruch jednostek pływających). - Wyposażenie miejsca nurkowania (ochrona przed niekorzystnymi warunkami zewnętrznymi, oświetlenie
miejsca nurkowania i montażu sprzętu, sposoby oznakowania miejsca powrotu na powierzchni). - Skład zespołu nurkowego (indywidualny poziom wyszkolenia, doświadczenie w nurkowaniu w nocy,
znajomość miejsca nurkowania, rola wzajemnego zaufania).
PNOT5 TECHNIKA I BEZPIECZEŃSTWO NURKOWAŃ NOCNYCH
- Wejście do wody w nocy (sposoby, potencjalne niebezpieczeństwa).
- Zanurzanie (czynności wstępne, kontrola partnerska, oświetlanie grupy, kontakt z brzegiem, pozycja
podczas zanurzania, oświetlanie dostępnych punktów odniesienia, oświetlanie i omijanie przeszkód). - Wyrównywanie i kontrola pływalności (kontrola przyrządów pomiarowych, kontrola odległości od dna,
wykorzystanie dostępnych punktów odniesienia). - Prowadzenie światła przez członków grupy nurkowej (sposoby oświetlania otoczenia).
- Komunikacja (technika nadawania i odbierania znaków, dodatkowe znaki stosowane w nocy).
- Wynurzanie (pozycja podczas wynurzania, oświetlanie dostępnych punktów odniesienia, oświetlanie
i omijanie przeszkód, oświetlanie powierzchni wody przed wynurzeniem). - Pobyt na powierzchni (oświetlanie grupy, asekuracja, kontakt z brzegiem).
- Wyjście z wody (sposoby, potencjalne niebezpieczeństwa).
- Stres nurkowania w ciemności (przyczyny: ograniczona rola zmysłu wzroku, lęk przed ciemnością, negatywne
wyobrażenia, ograniczenie możliwości rozwiązania problemu, zwiększone zużycie powietrza,
panika, zapobieganie, znajomość miejsca nurkowania, znajomość sprzętu, zaufanie do partnera). - Sygnalizacja zagrożenia na powierzchni (użycie głosu i źródła światła).
- Sygnalizacja zagrożenia pod wodą (użycie źródła światła).
- Sytuacje awaryjne w nocy – sposoby rozwiązywania (usuwanie wody z maski, oddychanie z automatu
partnera, zgubienie zespołu, utrata podstawowego źródła światła, utrata wszystkich źródeł światła).
PNOET SPRAWDZIAN WIEDZY TEORETYCZNEJ I ZAKOŃCZENIE KURSU
- Test pisemny sprawdzający umiejętności teoretyczne (20 pytań).
- Wypisanie wniosku o certyfikat.
- Wpis do książki płetwonurka.
- Zakończenie kursu.
ZAJĘCIA PRAKTYCZNE
PNOP1 PRZYGOTOWANIE DO NURKOWANIA W NOCY – ĆWICZENIA PRAKTYCZNE NA POWIERZCHNI
- Przygotowanie i sprawdzenie sprzętu do nurkowania w nocy.
- Zapoznanie się ze sposobem używania i mocowania latarki głównej oraz latarki zapasowej.
- Dostosowanie używanej konfiguracji sprzętowej do warunków nurkowania w nocy.
- Nadawanie i odbieranie wszystkich znaków.
- Sposoby sygnalizowania zagrożenia.
PNOP2 NURKOWANIE W NOCY – GŁĘBOKOŚĆ DO 12 M
- Przygotowanie do zanurzenia (sprawdzenie partnerskie, potwierdzenie gotowości do zanurzenia przy
wykorzystaniu źródła światła, komunikacja z asekuracją na powierzchni). - Zanurzanie z widocznością dna (oświetlanie grupy nurkowej, kontrola prędkości zanurzania).
- Nurkowanie z widocznością dna (kontrola pływalności, nadawanie i odbieranie znaków, oświetlanie
otoczenia, kontrola przyrządów). - Obserwacja życia podwodnego (specyficzne gatunki, specyficzne zachowania).
- Wynurzanie z widocznością dna (oświetlanie grupy nurkowej, kontrola prędkości wynurzania, kontrola
przyrządów, oświetlanie powierzchni wody przed wynurzeniem). - Wynurzenie na powierzchnię (oświetlanie zespołu, asekuracja partnerska, komunikacja z asekuracją
na powierzchni). - Wyjście z wody, zdjęcie i demontaż sprzętu nurkowego.
- Omówienie nurkowania.
PNOP3 NURKOWANIE W NOCY – GŁĘBOKOŚĆ DO 12 M
- Przygotowanie i sprawdzenie sprzętu do nurkowania w nocy.
- Przygotowanie do zanurzenia (sprawdzenie partnerskie, potwierdzenie gotowości do zanurzenia przy
wykorzystaniu źródła światła, komunikacja z asekuracją na powierzchni). - Zanurzanie z widocznością dna (oświetlanie grupy nurkowej, kontrola prędkości zanurzania).
- Nurkowanie z widocznością dna (kontrola pływalności, nadawanie i odbieranie znaków, oświetlanie
otoczenia, kontrola przyrządów). - Rozwiązywanie sytuacji awaryjnych w nocy na płytkiej wodzie (usuwanie wody z maski, oddychanie
z automatu partnera, utrata podstawowego źródła światła i korzystanie z zapasowego źródła światła,
utrata wszystkich źródeł światła, wynurzenie awaryjne w ciemności). - Wynurzenie i pobyt na powierzchni (asekuracja partnerska, komunikacja z asekuracją na powierzchni)
- Wyjście z wody, zdjęcie i demontaż sprzętu nurkowego.
- Omówienie nurkowania.